2017-09-22から1日間の記事一覧

肥満の原因とストレス

ダイエット

ストレスというのは、多くの病気を引き起こしますが、肥満の原因にもなります。とはいえ、仕事をはじめとするあらゆるところにストレスはつきものです。ストレス解消をしたくても時間がなくて、ついつい食事量が増えています。気付いたら、大きくなってし…