お腹痩せをしようと腹筋やダイエットをしていても、なぜか下腹部だけが痩せない…こんな人は意外に多いです。 特に女性は、年齢と共に下腹部がぽっこりしてしまうという人も多いのですが、便秘や胃下垂などが原因の場合も多く、腸を活発にすることも必要です…
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