ダイエットを加速させる体質の改善
いろいろなダイエットをしても、効果を実感することができなかったり、
リバウンドをしてしまったり、上手くいかないことがあります。
その理由としては
・基礎代謝が悪い
・血流・血行が悪い
・血液がドロドロ
・エネルギーの燃焼が悪い
などなど…自分でも思い当たるものがあると思います。
同じ運動量でも痩せやすい人と痩せにくい人にはこれらのことが
当てはまり「太りやすくて痩せやすい体質」というのが
ダイエットの邪魔になっています。
今まで不健康だったり、運動不足だったり、
そんな生活を送っていては、いくら効果的な
ダイエットを始めたとしても、体質を改善しなくては意味がありません。
また、いくら痩せたとしても、体質を改善しなければ
確実にリバウンドしてしまうことになります。
ダイエットを加速させ、より効果的にし、
さらにリバウンドをさせないためにも、
エネルギーを燃焼しやすくして代謝をアップし、
血液サラサラで血行・血流をよくする体質改善をしてください。
サプリメントや運動、食事など自分に合った方法から、
体質を改善していくことで、通勤・通学で歩いても
血液サラサラで血流が良ければ、エネルギーも働きやすく、
燃焼しやすい体質になります。
